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闭经的饮食该怎样搭配?
问题补充:闭经该怎样搭配自己的饮食?有没有好的建议,可以不用吃药的。
提问者:患者 提问时间:2012-10-26 09:36:03
- 专家解答
闭经的饮食还是有一定讲究的。肾喜温恶暖,脾胃于温热则养,要从各方面避免受凉,饮食上要忌寒凉,寒凉属性和生冷的食物都要尽量少吃。多吃温热补血的食物,一日三餐就以猪肉,牛肉,鸡肉,鳝鱼,海虾,各种性平的食物为主,食物打碎了吃。辛辣,容易上火的食物少吃。泻气的食物萝卜,山楂不吃,不喝花茶,绿茶。河鱼河虾少吃,容易淤堵。