预防卵巢囊肿的诀窍

卵巢囊肿是女性的常见妇科疾病之一，卵巢囊肿对于女性的危害是巨大的。如今，全面实施的二胎政策另很多夫妇喜笑颜开，但对于患有卵巢囊肿的女性来说无疑是巨大的打击。如何才能预防卵巢囊肿，成功备孕二胎呢？接下来，沈阳新时代妇产医院专家将为我们进行详细的解答。

卵巢囊肿是由什么原因产生的呢？

1、内分泌因素

未产妇或未育妇的发病率增加，而妊娠对卵巢癌似有保护作用;月经初潮偏早(12岁之前)、绝经时间在50岁之后、月经过频、应用促排卵剂超过3个周期、性早熟或男性化等也与卵巢囊肿的发生有关。

2、身体组织液酸化

身体细胞处于酸性体液中，进而形成身体正常细胞溶氧量下降，造成细胞的活性下降，代谢循环减慢，下降到正常值的65%时，正常细胞就无法生存，但也有不惜改变染色体采取主动变异的细胞，细胞的表型发生改变，肿瘤性状得以表达，这些细胞迅速扩增，从而形成真正的肿瘤实体。

3、环境因素

膳食结构不合理，高胆固醇饮食、而维生素A、C、E的缺乏、吸烟、电离辐射等环境因素与其发生有关。

4、长期的饮食结构

生活习惯不好、心理压力过大等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，引起肾虚，肝肾同源，肾卵巢囊肿病理虚肝亦虚，进而引起下焦代谢循环变慢，造成卵巢疾病和内分泌失调，免疫功能下降，从而发展为卵巢组织异常增生，终致卵巢囊肿，甚至癌变。

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应如何预防卵巢囊肿呢？

1、减少不必要的妇科手术

由于卵巢巧克力囊肿的发生与妇产科手术有着密切的关系，因此，育龄女性如果没有生育计划，就要注意做好避孕措施，尽量减少意外怀孕，减少人工流产，以减少子宫内膜异位症的发生。

2、注意经期卫生

女性在月经期要注意避免剧烈运动或过重的体力劳动，避免在经期行妇科检查，避免性生活。

3、保持心情愉悦

要保持愉悦的心情，尤其是在生理期，更是要注意保持情绪的稳定，不要经常生闷气，以免扰乱内分泌的正常调节机制而发病。

沈阳新时代妇产医院采用腹腔镜微创手术治疗卵巢囊肿，腹腔镜切除卵巢囊肿手术只需要穿刺孔，切口小，没有疤痕，术后没有痕迹，十分适合现代人的爱美要求。腹腔镜手术损伤小、恢复快。由于手术只需要三个小的穿刺孔，对腹壁及盆腔内均损伤很小，病人术后当天可以下床，次日进食、活动自如，术后3-5日内可以出院。一般一周可以恢复到手术前状态，可以恢复工作。

专家指出，除了手术，卵巢囊肿患者的饮食也是要注意调理的，尤其是平时可多吃一些有抗癌作用的食物，这样对治疗效果会更好。宜多吃抗卵巢囊肿的食物，例如鳖、山楂等。腹胀、腹痛多吃猪腰、山楂、核桃等。饮食宜清淡，合理搭配、营养均衡。禁忌烟酒、辛辣刺激性食物。