说说急性盆腔炎的预防

一旦患上盆腔炎这样妇科疾病，就会对女性的生活造成很多不利的影响，所以为了免受盆腔炎的危害，及早做好预防是应该的，那么急性盆腔炎要怎么预防才好呢？

急性盆腔炎的症状

1、发热：急性盆腔炎可引发患者持续性发热，有时可高热，伴有寒战、头痛、食欲不振等症状。持续时间长的话有可能造成神经衰弱现象。

2、月经不调：多表现为月经周期紊乱，经血量增多、经期延长、月经频发等症状，伴有白带增多。病情严重时可出现痛经。

3、疼痛：起病时有下腹部疼痛或腰骶部酸痛，可在性交、排便时疼痛加剧。严重时可伴有呕吐等症状。

4、压迫症状：多表现为压迫膀胱，这时可出现尿频、尿急、尿痛及排尿困难等症状。

请一定要急性盆腔炎的预防

1、养成良好的生活习惯。久坐不活动、吸烟酗酒、卫生习惯不良等都可引起急性盆腔炎，因此建议女性平时应养成良好的卫生习惯。

2、保持良好的个人卫生习惯。每天使用女性护理液清洗外阴，并注意勤洗勤换。内裤应选择宽松棉质的，并注意尽量少穿紧身裤。

3、经期要注意保养。女性经期体质相对较弱，应注意避免剧烈运动，饮食上忌吃生冷辛辣类食物，并注意小腹的保暖、防止受寒。

4、节制性生活并做好避孕。杜绝不洁性生活、经期性生活，并注意避孕以免多次人流或妊娠。

现在你知道急性盆腔炎要怎么预防才好了吗？女性朋友一定要养成良好的卫生习惯，尤其经期，更应该注意，并且要注意经期保养，另外如果一旦患上急性盆腔炎，也要能够根据其症状最先了解，能够第一时间就医。最后希望通过本文能帮助女性提高自我防范盆腔炎的意识。