为什么都说盆腔炎爱宅女？

现在不少女性朋友到了休息日总喜欢宅在家中悠闲度日，却不知道被盆腔炎看上了眼。腰腹部疼痛感、发烧、寒战等明显症状都是盆腔炎常见的，这里妇科医生提醒，长时间维持固定的坐姿或者躺姿，容易血液循环不通畅致盆腔回流受阻，诱发炎症威胁。

盆腔炎到底是怎么引起的？

妇科医生解释，现实生活中很多已经在工作或宅在家中的女性，都是患上盆腔炎的群体。她们生活中长时间维持相同的坐姿，因为不注意，身体血液循环不通畅都不知道，导致盆腔回流受阻过程，引起过多的淤血，盆腔炎急性发作，带来病痛折磨。

而急性盆腔炎可以急性转为慢性，治疗不及时可引起双侧输卵管发炎，甚至带来输卵管粘连堵塞症状，致使受精卵无法着床，进而带来不孕症的威胁。所以为了自己的健康着想，别在家里做宅女，多点外出做运动吧，毕竟生命在于运动。

如何才能预防盆腔炎？

■注意个人卫生。加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。在日常生活中，经期避免夫妻生活，月经期忌房事，以免感染。月经垫要注重清洁卫生，建议使用消毒卫生纸。

■注意合理饮食。饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物，尤其烟酒不能沾，减少术后麻烦。

■注意感染情况。在分娩、流产宫腔手术操作时应该进行消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎的情况。所以为了预防起见，妇科医生会在手术后叮适当服用方剂预防感染，女性万万不可轻视。