自摸胸部可以及时预防乳腺癌吗？

近几年来，被乳腺癌夺去生命的明星不在少数，让人非常痛惜。乳腺癌，这一可怕的名词，再一次唤起人们内心深处的恐惧。沈阳新时代妇产医院专家提醒广大女性，保持良好的心态，定期做乳腺检查，养成良好的生活习惯，并定期做好乳腺的自检，可以积极的预防乳腺癌。

为什么越来越多的女性被乳腺癌所青睐？

1、生活方式、环境的改变导致女性体内激素水平的变化，诱发乳腺癌。

2、精神压力过大、作息时间、饮食结构的改变。

3、丰胸产品的滥用也是诱发乳腺癌的元凶。

4、生育后不进行哺乳的女性对于乳腺也是极其不利的。

沈阳新时代妇产医院专家建议除了定期到医院进行乳腺检查，在家里掌握乳腺自检的方法对于预防乳腺疾病也是有利的。不少女性会产生疑问：自摸胸部可以及时预防乳腺癌吗？新时代专家指出，自摸胸部的作用不可小觑，不但会对乳房健康产生积极的作用。

新时代专家教您自摸法检测乳腺健康:

1、自摸

先摸乳房，再摸腋下,用中指和食指的指腹,顺着一个方向全面检查乳房。

2、观察

站立，双臂垂放两侧，观察乳房外形。正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有橘皮样的小凹点,或是有一个小陷窝，挤压时有无液体从乳头溢出。

3、将右臂放在头底下

胳膊下面的乳腺组织会移向胸部中央，用左手检查右侧乳房是否有肿块,触摸时稍微用力，这样你的手将更接近乳腺组织并更容易进行触摸。同样方法检查左侧乳房。

4、卧位检查

平躺在床上,以乳头为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。

温馨提醒：乳腺癌早期会出现乳头溢液、局部皮肤呈橘皮状，甚至水肿、变色、湿疹样改变、同侧腋窝淋巴结肿大，女性若发现这些症状应及时到正规医院进行检查。

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检查项目：彩超子宫附件盆腔、阴道分泌物检查、TCT宫颈癌筛查、数码电子阴道镜检查、妇科内诊、乳腺触诊。此套餐仅限于网络预约的患者。患有乳腺疾病的女性可趁此机会来院做规范检查。