女性上环后应注意的一些事

近日，以主持《康熙来了》这档栏目而闻名的台湾著名的主持人，小S在生完第三个女儿后现身北京出席时尚代言活动现场时，亲口证实“封肚”不再生老四。既然选择封肚不再继续生下去，就要做好相应的避孕准备。

避孕的方式方法有很多，比如口服避孕药，男士带避孕套，女性朋友上环等等。不管选择什么方式方法，最终的目的都是为了防止怀孕。女性长期服用避孕药将会导致月经紊乱、出血延长，不是有这么一句话“是药三分毒”，所以还是尽量少吃避孕药。而长期使用避孕套，会让女性朋友患有子宫颈癌的机率相对增加。

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因此，对于很多育龄的女性朋友来说，为了达到一种长期的避孕效果，会选择宫内节育器来进行避孕，也就是我们平时所说的上环。上环是女性朋友选择次数最多的一种避孕方式，上环避孕的成功率也是非常高的，但是，有很多女性朋友会忽视上环的注意事项和上环后的饮食问题。

绝大部分女性上环后并没有什么特别的不良反应，但也有少部分女性朋友上环后会导致月经量过多，淋漓不断，或者经期延长等现象。沈阳新时代女子医院的专家介绍，上环后有一个适应过程，一般是一年。如果超过一年月经还是不正常，就建议摘环。上环后并非就相安无事了，也需要女性朋友在一年内进行检查，查看节育环是否在正确位置。

很多女性朋友会想到一个现象的发生，如果节育环脱落了就会造成怀孕，那么，带上节育环的时候会不会也会发生怀孕现象呢？专家表示答案是会的，因为这与节育环的大小、位置以及是否异位均有密不可分的关系。节育环上好后并不是从此不在置之不理的，比如放置期限已满，需调换者；副作用或并发症药物治疗无效者；计划再生育者；改换其他避孕法或绝育者；绝经大于一年者等等，都是需要进行取环的。
上环后应注意以下注意事项：
1、上节育环后一周内一定不能进行重体力劳动，避免加腹压。
2、上节育环后三周内不能发生性行为，男性朋友应该注意这一点。
3、上节育环后五周内严禁进行水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞等。
4、上节育环后可能会出现少量阴道出血、腰酸、小腹胀痛等，轻者可不予处理，症状严重者，如出血超过月经量时应及时到医院进行诊治。
5、上节育环后的3天内应该进行全休，最好是卧床休息，以此来保护身体健康。
6、上节育环后的4周内禁止盆浴，以免细菌等有害物质进入阴道引起感染。可进行淋浴和擦浴。
7、上节育环后要注意保持外阴的清洁卫生工作，以免发生感染，引起阴道炎。
8、上节育环后半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，最好每年到医院进行X线观察环一次。
9、上节育环后应注意月经规律，必要时请妇科专科医生进行治疗。
10、上节育环后还应注意加强营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血现象。
此外，应注意一些饮食的调理， 适当增加一些营养 ，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，还可多吃豆制品类，另外，维生素C有助于机体对铁质的吸收，在吃含铁食物的同时，还要多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。专家提倡在炒菜时最好是用铁锅炒菜而不要用铝锅炒菜，对防止缺铁性贫血也有一定的作用。

通过以上的叙述，相信有很多女性朋友已经有些了解了关于节育环的相关问题，在选择是否上环的时候有了一定的参考。女性朋友可以根据自身的身体条件，选择一种可行性的避孕方法，虽然说上环的避孕效果是很好的，但是如果自身健康不够格的话，选择上环后会有一定的烦恼。因此，沈阳妇科医院的专家提醒广大女性朋友，一定要选择最适合自己的方式，不要盲目的跟风，要对自己的身体健康负责。