无痛人流后休息多久适宜上班？

无痛人流后休息多久适宜上班？是许多意外怀孕的女性较为关心的话题，有些女性自以为身体素质比较好，人流后没有得到充分的休息就投入到了忙碌的工作，这样做不但不利于身体的恢复，也是对自身健康不负责任的行为。人流后女性一定要得到充分的休息。

无痛人流与传统人流相比，带给女性的伤害要降低许多，但术后的休息还是非常有必要的。无痛人流后休息多久才能上班？还需要根据自身的情况来定，千万不能操之过急，以免造成更大的伤害。

无痛人流后休息多久适宜上班？

一般来说，人流后头三天要卧床，以休息15天为宜，不过至少休息一个星期后再上班。上班后也应该注意只能做一些比较相对轻松的工作，不适宜太过劳累。如果上班过早，再加上工作过于辛苦，可能会让女性疾病缠身。

人流后注意休息、护理和补充营养

如果实在没有条件休息，那么人流前就要选择正规的医院做无痛人流手术，术后马上工作的话尽量不要太过劳累，多注意休息，人流后一定要注意在各种食物的数量、质量、相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，全面补充各种营养元素，多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物。

另外，做完人流后的女性还应注意保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1、2次，勤换卫生巾。2周内或流血未干净前不要坐浴。1个月内禁止性生活，以防感染。如果有发热、腹痛或分泌物有异常气味，要及时就诊。

人流后的恢复关系到女性今后的身体健康，人流后受损的子宫需要一段时间的恢复，身体的各项免疫力也会随之下降，人流后应格外注意保养。因此，千万不能草草了事，一定要听从遗嘱的安排，千万不能自作主张，以免给今后留下任何的后遗症。