怎么防止无痛人流术后出血？

怎样避免无痛人流阴道出血？相信是很多女性朋友在进行手术后比较关心的问题。因为无痛人流术后如果阴道长时间出血的话，很可能增大女性感染的几率，造成女性朋友今后日常生活痛苦的根源。

那么，女性朋友如何在无痛人流术后减少阴道出血这样的情况发生呢？这里沈阳权威妇科专家就希望女性朋友能多了解一些相关的知识，避免在这样女性最为脆弱的时间段，受到更加沉重的打击。

如何减少无痛人流后阴道出血？

无痛人流之后的调养的非常的重要，所以女性朋友要减少无痛人流后出血的情况，应做到以下几点：

1、手术后要注意休息，头三天最好卧床休息。一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼，尤其是那些剧烈、高负荷的运动更是严厉禁止的。

2、应注意外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换月经垫，阴道流血未净前不要坐浴，一个月内禁止性生活。

3、注意保暖，勿喝冷饮，预防着凉和感冒。切勿因为贪嘴给自己今后造成无穷的后患。

4、要多吃些营养丰富的食品，如鸡肉、蛋类、奶类和豆类制品等，以及新鲜蔬菜和水果。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

5、为避免再次怀孕，人流后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。这里要提醒的是，无痛人流之后短期内是不能进行二次手术的，女性朋友一定要引起注意。

无痛人流后月经多长时间恢复正常？从手术当天算起，大约28～32天后会来正常月经。等到正常月经恢复后，还要再去复查一次，确保子宫恢复如初。

无痛人流后多长时间才能恢复性生活？直到月经恢复以后。而且这段时间也不能盆浴。这是为了避免生殖道感染。如果阴道排出物有明显的臭味，或者有黄色或绿色脓样白带，可能是发生了感染，要及时就诊。

以上就是关于无痛人流术后如何避免阴道出血的介绍，同时希望女性朋友能重视起术后的保养，不要将其看成是累赘，这样反而会造成其他的妇科疾病乘虚，让你陷入痛苦的泥沼之中无法自拔。