爱吃甜食易得阴道炎

相信是很多女性朋友在闲暇时最爱吃甜食，但是你知道吗？常吃甜食的女性朋友易得阴道炎。患了阴道炎，对于女性朋友来说不但会让你身体上不适，更会耽误你的生活工作，女性一定要因为重视。

甜食成为了很多女性们的选择，例如看电视，看电影，逛街，手里都会捧着零食当做消遣，其实多吃甜食比吸烟的危害更大，对于成年女性而言，最常见的疾病不是感冒，而是生殖系统的感染。因此，预防妇科炎症首先要控制甜食的摄入。

预防阴道炎要少吃甜食

世界卫生组织曾调查了23个国家人口的死亡原因，得出结论：嗜糖之害甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，并提出了“戒糖”的口号。研究发现，经常过量食糖的女性易患多种疾病，常见病阴道炎就是其一。

得了阴道炎，几乎所有的女性都知道这是和个人卫生密切相关的。但沈阳妇科专家却表示，个人卫生固然是其中重要的一个因素，但很多人都忽视了另一个重要的因素，那就是喜爱吃零食。在临床诊断中，发现许多易得妇科病的女性，血糖或尿糖明显高于正常水平;当90%的女性在减少日常糖分摄入量后，一年内鲜有念珠菌阴道炎的感染或复发。这说明，糖分摄入量与念珠菌感染有密切联系。

吃甜食易增加阴道细菌繁殖

专家提出，导致念珠菌阴道炎的为双相菌，酸性环境很适合它生长。30%的妊娠女性和10%-20%的非妊娠妇女阴道内都有此菌寄生，但只有在她们全身及阴道局部细胞免疫力下降时，才会出现明显症状。尤其当女性因食糖较多而导致血糖或尿糖偏高时，阴道内糖原增加，酸度增高，这样酵母菌大量繁殖，就容易导致发病。

温馨提示：甜食的摄入量过高对身体的伤害是比较大的，并且现在女性的身体对疾病的抵抗力也是越来越弱了，由于饮食或服药物不慎而发生阴道炎的例子有很多，因此，预防阴道炎的发生，首先要把握好你的饮食以及你平时的生活习惯，只有这样，才能真正让你保持健康。

以上就是关于常吃甜食易得阴道炎的介绍，女性朋友在日常生活中一定要引起注意，尽量做到均衡饮食，定期到正规的妇科医院进行检查这样才能从根本上杜绝阴道炎来给你找麻烦。