爱吃甜食易发胖更易患阴道炎

你爱吃甜食吗？相信很多女性朋友都会给予肯定的答案。但是其实多吃甜食比吸烟的危害更大，对于成年女性而言，常见的疾病不是感冒，而是生殖系统的感染，尤其是阴道炎的患病率。因此，预防妇科炎症首先要控制甜食的摄入。

少吃甜食杜绝阴道炎

沈阳妇科专家提醒女性，嗜糖之害甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短。而且研究发现，经常过量食糖的女性易患多种疾病，常见病阴道炎就是其一。

患上阴道炎，几乎所有的女性都知道这是和个人卫生密切相关的。但沈阳妇科专家却表示，个人卫生固然是其中重要的一个因素，但很多人都忽视了另一个重要的因素，那就是喜爱吃零食。在临床诊断中，发现许多易得妇科病的女性，血糖或尿糖明显高于正常水平；当90%的女性在减少日常糖分摄入量后，一年内鲜有念珠菌阴道炎的感染或复发。这说明，糖分摄入量与念珠菌感染有密切联系。

吃糖会增加阴道细菌繁殖。导致念珠菌阴道炎的为双相菌，酸性环境很适合它生长。30%的妊娠女性和10%-20%的非妊娠妇女阴道内都有此菌寄生，但只有在她们全身及阴道局部细胞免疫力下降时，才会出现明显症状。尤其当女性因食糖较多而导致血糖或尿糖偏高时，阴道内糖原增加，酸度增高，这样酵母菌大量繁殖，就容易导致发病。

甜食的摄入量过高对身体的伤害是比较大的，并且现在女性的身体对疾病的抵抗力也是越来越弱了，由于饮食或服药物不慎而发生阴道炎的例子有很多，因此，预防阴道炎的发生，首先要把握好你的饮食以及你平时的生活习惯，只有这样，才能真正让你保持健康。所以女性朋友在日常生活中一定要引起注意，尽量做到均衡饮食，定期到正规的妇科医院进行检查，抵御阴道炎的侵袭。