高效预防盆腔炎的四大招数

盆腔炎是肉体上受尽折磨，更会严重打击女性脆弱的心灵。不少女性甚至在患盆腔炎后产生了自卑心理，对正常的生活产生了很多不利影响。其对女性的危害可谓是身体与心理上的双重折磨。

关于预防盆腔炎的四大有效措施

1、盆腔炎的预防首先是要杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，盆腔炎患者切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

2、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，这些都是会造成盆腔炎的病因。盆腔炎的预防要禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成盆腔炎的感染。

3、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。盆腔炎患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免盆腔炎的症状加重。

4、发热的盆腔炎患者在退热时一般汗出较多，盆腔炎的预防护理要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

以上四点是盆腔炎的最有效预防措施。想要远离盆腔炎，应该首先杜绝盆腔炎的感染途径，所以在生活中的各个方面都要注意，养成良好的生活习惯，尤其要注意经期的卫生和保养，注意经期卫生和保养，对于预防盆腔炎有着重要的作用。同时，盆腔炎也会引起其他的妇科疾病，所以患病的女性朋友一定要尽早进行治疗，不要给自己造成更大的伤痛。