戒口要在无痛人流后

民以食为天，但是有些食物是在无痛人流后是不可以吃的，对于做完无痛人流手术的女性来说，要学会选择食物，有些食物吃了有利于康复，有些是不利的就会延误康复一不小心也会诱发情况的病症。

无痛人流后都该吃些什么呢？无痛人流后的“小月子”期间应该忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等；同时忌食热性食物，如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等。

虽然说人流后不宜吃海鲜，但是由于龙虾里面含有丰富的微量锌、镁等元素，因此虾可以预防精子畸形、高血压以及心肌梗塞等一系列疾病。而最重要的就是龙虾中含有大量优质的蛋白质，比鱼肉都高，可见营养价值极高，还能增强人体的免疫力和性功能，所以如果对虾不过敏，是可以吃的，但不要吃太多，并且在短期内最好少吃，或者不吃。其次，女性最好找一周以后或者半个月以后食用，不过刚刚做完无痛人流手术的如果对虾不过敏，可以少吃一点，因为其营养价值极高，而且含有丰富的蛋白质，但需要注意，不能与如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食。

注意粮食的供给。因为粮食可提供女性所需的能量和B族维生素以及矿物质。每天应吃300克以上的粮食作为主食，并注意粮、豆混吃。所以应注意主食的精、粗搭配，建议每天1—2个鸡蛋，100—150克各种动物瘦肉，每周吃一次动物肝类50—60克。50—100克豆腐或相应的豆腐制品。相信女性朋友也应该对无痛人流术后饮食有了一定的认识，手术后一周或者半个月以后是可以吃龙虾的，但是要注意适量，同时也要注意食物相克的问题。