人流后注意保持外阴清洁

人流后保持外阴清洁是人流护理非常重要的一个环节。人流后的女性身体处于比较虚弱的状态，免疫力也比较低下，很容易受到外界细菌和病毒的侵入，从而引发妇科炎症的发生。因此，人流后的女性不仅需要保证充足的休息，还应该注意保持外阴的清洁卫生。

人流后为什么要格外注意外阴的清洁？

人流后注意保持外阴清洁，主要是由于人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

人流后还应该注意哪些问题？

人流术后应卧床休息2-3天，3天后方可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的恢复。

人流后清洗外阴用清水即可

如果是刚做完，千万可不要清洗阴部里面，更不要坐浴，否则感染。只要清洗外阴就行了，很多女性在清洁外阴时都喜欢用一些妇科洗液，认为这样可以将外阴清洗的特别干净，而且有些洗液标有消毒杀菌的字样，用妇科洗液还能抑制病菌的产生。人流后用干净的温水清洗即可，没有必要使用妇科洗液，有时不但不能达到清洁的作用，还会破坏阴道的菌群，而且子宫内膜还处于恢复阶段，妇科洗液并不适合此时使用。

人流后的注意事项有保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。