冬季伊始，无痛人流后该怎么调？

转眼又到了冬季，值得女性朋友注意的是，这个时节早晚温差还是挺大的，如果你在这个季节做无痛人流的话，要注意做好术后调养工作，提防有些妇科疾病的趁虚而入，避免祸不单行的情况发生。那么，冬季无痛人流该怎么做好术后调养？

冬季做无痛人流，你休息好了吗？

妇科医生表示，通常情况下，女性做完无痛人流后需要休息2周，术后前2至3天应卧床休息，禁止下床活动，之后可逐渐增加活动时间和活动量，不过需要注意的是，半个月内都不能从事剧烈运动和体力劳动。此外，还得注意饮食，需多吃富含营养的食物。

当然术后保暖必不可少。冬季气候变化太快，乍暖还寒，做完人流的女性需根据天气穿衣服，并且避开过早使用冷水，吃冰冷食物等不良行为，以免腹部受凉，也不要因此感冒，这些都会影响到术后恢复。另外，女性还应讲究个人卫生，注意清洗外阴，勤换护垫，不行盆浴和坐浴，并注意避孕。

做完了无痛人流，并不意味着什么都不用管，女性需要观察出血和腹痛情况，术后七天内有轻微腹痛，及阴道流血的情况，都属于正常生理反应。如果流血时间超过七天，同时伴有剧烈腹痛，阴道分泌物异常等情况，你需要及时去医院检查治疗。同时注意调节心理，不让美好地心情因为人流手术而受到影响。

关爱自己，无痛人流后别忘复查

由于治疗手段有了长足的发展，而现无痛人流是不少人都会选择的，其在做完人流后稍微休息会儿就可以回家了，但是妇科医生会建议女性在术后要注意休养生息，并且术后七天或者三十天要到医院来复查，如果发现什么异常可以及时纠正。