人流手术后休息很重要

随着人流手术的不断发展，其方法已经相当成熟，对女性的伤害也在逐步减小。但万世不变的依然是术后的休息及护理。女性在人流手术后尽量休息一周，避免过度劳累，有属于身体的恢复。如果没有充分的时间休息一周，也尽量保持在术后三天卧床。

人流手术后尽量休息一周

女性朋友在无痛人流后尽量休息一周后再上班。同时为了恢复快，人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。人流后一定要注意在各种食物的数量、质量、相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，全面补充各种营养元素，多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物。

人流后头三天要卧床，有条件的女性可休息两周，人流后过早上班对身体恢复不利，而且太累，没休息好的话会让女性疾病缠身，如果实在没有条件休息，那么人流前就要选择正规的医院做尽量的无痛人流手术，术后马上工作的话尽量是不能太劳累的，多注意休息，营养也要丰富。

注意观察人流后的出血

此外，无痛人流后的一周左右，一般不会超过十五天，阴道内会有红色或淡红色分泌物流出，量由多到少，并无明显气味，这是属于人流后的正常反应。但是出血时间超过15 天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧，腹痛等症状，则应该及时去医院检查治疗，以免病情加重

人流后注意事项：

1、人流后需要休息2周，少看报纸及电视。

2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

5、2周内或流血未干净前不要坐浴。

6、1个月内禁止性生活，以防感染。如果有发热、腹痛或分泌物有异常气味，要及时就诊。

7、一般在3～5天流血渐渐停止，多不超过10～15天。如果流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

8、人流后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。