无痛人流后减肥需谨慎

无痛人流后能马上减肥吗？相信是不少怕术后吃得太好变胖的女性朋友都有的困惑不少女性在意外怀孕后都会选择无痛人流的方式来终止怀孕。无痛人流后的调养非常重要，任何手术都会或多或少留下伤口，此时运动一定要三思。

无痛人流你会减肥吗？

通过许多做了无痛人流手术的数据来看，大多数的女性不知道，在做完手术之后多久，才可以做剧烈运动，这点是非常重要的，如果在伤口处还没有长好的时候过量的运动，会使得伤口破裂，造成感染，使女性受到伤害。下面就请专家为女性们介绍一下无痛人流后多久能做运动。虽然现在出现的先进的无痛人流技术使手术安全性高，术后恢复快，但由于人流是进入宫腔进行操作，会对子宫造成一定的创伤。无痛人流后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，一般在3至5天阴道流血渐渐停止，如果创面还没长好就进行剧烈运动，会刺激子宫收缩，从而使流血增多，严重的会导致贫血。如果这时再出汗加上此时的引导防御能力降低，病菌很容易侵入宫腔，造成宫内感染，严重时还会造成今后不易怀孕。

人流后身体各方面还没恢复，比如激素、韧带弹性，这时如果运动太过剧烈，还容易造成子宫脱垂等严重的后遗症。所以建议无痛人流后要卧床休息2到3天，以后可以下床活动，逐渐增加活动量。但是，无痛人流后注意休息也不是绝对的卧床不起，适当的活动不仅可以促进创面的恢复，还可以促进肠蠕动促进消化，防止便秘。无痛人流后运动应等到两周过后才能进行，并在运动项目上要进行合理的选择，不能参加过于激烈的运动项目。可以开始适当散步，做做保健操等一些轻微的运动，时间不超过半小时。