生活中很多女性对于如何应对痛经有自己的小聪明,常备红糖生姜茶、空调房多放几件外套御寒、经前几天注意早睡早起多喝热水、经期多走动促进污血排出等。但也有少部分女性认为喝咖啡提神也治痛经,所以咖啡喝起来毫不手软。痛经真的能喝咖啡吗?
痛经有哪些明显的症状?
●原发性痛经在青春期比较多见,常在初潮后1至2年内发病。
●疼痛多自月经来潮后开始,比较早出现在经前12小时,以行经头天疼痛比较剧烈,持续两至三日后缓解。疼痛常呈痉挛性,位于下腹部耻骨上,可放射至腰骶部和大腿内侧。
●可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状,严重时面色发白、出冷汗,希望女性朋友能引起重视,严重了赶紧去医院看看。
喝咖啡治痛经?可能是你想太多了
喝咖啡能治痛经吗?妇科医生指出,咖啡虽然好,这只是提神醒脑的饮品,对于工作狂来说这时候好东西,但对于经期肚子正在痛着的女性来说,反而更像是加剧痛经的罪魁祸首。为什么这么说呢?
妇科医生解释,咖啡喝酒同样都有扩张身体血管、改善血液循环的作用,确实可以起到顺畅经血的作用,但这样的作用其实比不上红糖生姜水,反而咖啡提神的时候还容易兴奋,影响到身体的休息,睡眠不足了,情绪更容易烦躁,对生理性痛经的忍受能力也下降,感到痛经更痛了。
痛经能喝点咖啡吗?妇科医生认为还是少喝为妙,而且也不要喝茶,要喝就喝温热的开水。简简单单的热水灌下肚,身子就暖起来了,子宫也不冷了,经血排出情况更顺畅,痛经也会识相点远离女性的。
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