空调可能招来月经不调

对于女性朋友来说，受凉是最容易造成女性身体不适的原因之一。但是由于夏天一直持续的高温气候，让不少女性忽略保养和防范的意思，单单寻求一时凉快，却不知为自己招惹了月经不调的光顾。

空调是月经不调的祸根？

很多的白领女性都会选择薄衣来展现自己的美丽。但是由于白领女性的工作性质长期待在空调房里，看似凉爽舒适，但是你有没有突然感觉到自己的小腿感到寒意阵阵呢？

妇科专家介绍，其实女性的本身就更能够对外界的温度进行自我的调整。会随着周围温度的升高，加速女性皮肤的血液循环，随着体表温度的升高，用排除体汗的方式进行排汗。相反，温度过低，女性的体内血液循环也会减慢，来达到减少体内热量的消失。但是，女性的身体机能不能经受住突如其来的温度高低转换，所以当女性刚刚从寒冷的室外进入到温暖的空调的房内，会造成血管无法快速的收缩，导致血液循环不良。

所以女性长时间在空调房度过的话，血液循环不良造成腹痛和痛经等症状。长此以往，很可能会影响到卵巢功能，阻碍排卵，最终导致月经失调。

空调房内的危机

现在很多的人都患上了办公室“空调病”。如果女性朋友你有注意力不集中，头痛、头晕、全身乏力、皮肤干燥、下肢或全身僵硬等症状，可能就表示你已经患上了“空调病”。而且如果你不加注意的话，可能会产生月经不调、疼痛的症状。另外空调房，空气流通不畅，干燥温暖的环境十分适宜病毒的滋生，并消弱了女性对空气中病毒的防护，引发多种疾病。

所以妇科专家提醒女性朋友，女性最好在工作的间隙多多的活动一下自己的身体，来促进血液的循环，预防像月经不调这样的疾病发生。