盛夏时分，常吃苦瓜易得月经不调

盛夏时分，很多女性因为天气炎热，对于吃苦瓜情有独钟，认为是既能保护自身健康，又是消暑佳品，但沈阳新时代医院妇科医生建议女性在月经期间建议不要吃苦瓜，警惕月经不调的情况找上你。那么，为什么不能在经期吃苦瓜呢？下面咱们就来了解下吧。

为什么不能在经期吃苦瓜？

妇科医生介绍，苦瓜是一种寒凉的食品，而月经期间的女性朋友身体相对虚弱，容易受寒感冒，而且寒性凝滞，容易造成淤血，这样就会引起痛经。同时苦瓜还会导致月经不调的发生，给健康带来隐患。

月经不调是一种常见的妇科疾病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及其他全身症状。苦瓜中的“苦瓜素”的成分会使子宫收缩，让血液行走缓慢，使经血行走不畅，久而久之就容易造成月经不调。

其实还有种瓜要少吃

盛夏时分，女性还需要注意的另一种食物是冰西瓜。很多女性为了解暑，也为了减肥，往往三餐都用半个冰西瓜来代替。虽说西瓜解暑相当好，但在吃得爽口之时，也给很多女性带来了月经不调、痛经、闭经的痛苦。

因为西瓜同样属于寒性的食物，尤其是冰西瓜，多吃会损坏脾胃，导致食欲不佳、积寒助湿；西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降，导致腹胀、腹泻，所以体质虚弱的女性要少吃冰西瓜。

沈阳看月经不调哪个医院好？

沈阳新时代医院汇聚了临床经验丰富的医生，她们都潜心研究妇科疾病数几十年，在治疗妇科疾病方面具有自己的见解，对女性疾病进行规范、系统、到位的诊疗，为女性朋友带来全新的诊疗体验。

沈阳新时代医院营造高品位的人文关怀，从患者舒心、方便、满意的角度出发，倡导“一患、一医、一护”的护理，创建“无烟输液室”，同时开设24小时医生咨询热线，在治疗月经不调上更是经验丰富，分体现对患者的尊重、理解和人文关怀。